2月1日至6日湖北将迎来今冬最强寒潮和低温雨雪冰冻中东部地区人体健康风险等级较高

一、近期天气概况

1月15日至22日湖北省持续阴雨（雪）和大风降温天气，累计降水量9.3～71.2毫米，降雪以小雪为主，部分地区中到大雪，最大积雪深度为大悟的8厘米。气温持续下降，23日至24日大部地区日最低气温降至-9.4～-2℃。25日至29日全省以晴冷天气为主。

二、2月1日至6日天气预报和健康风险

预计2月1日至6日我省将出现今冬最强寒潮、低温雨雪冰冻天气。其中，1日至3日我省有寒潮大风天气，阵风6～9级，气温下降7～10℃，鄂西北有较强降雪；1日至4日中西部部分地区有冻雨。5日早晨全省大部地区最低气温将降至-5～0℃，山区在-10℃左右。

明显降温易诱发人体呼吸道和心脑血管等疾病发生，根据冷空气人体健康风险模型预报，1日至5日我省中东部地区人体健康风险呈较高至高风险等级，其中孝感南部、武汉西北部及黄冈等地呈高风险（图1）。此外，1日至6日中西部地区雨雪天气易造成道路湿滑，使摔伤风险增加。

图12024年2月1日至5日湖北省冷空气人体健康风险等级

三、防范措施

寒潮期间，低温雨雪冰冻天气易诱发慢性和急性呼吸系统疾病，也易引发心脑血管疾病，又恰逢春节临近，人员流动将大幅增加，聚餐聚会活动也会增多，可能会进一步增加呼吸道和肠道疾病风险。针对上述人体健康风险，建议采取以下防范措施：

1、做好保暖措施。低温冰冻天气时，一定要提高警惕，做好保暖措施，心脑血管疾病患者更要注意保暖，在天气格外寒冷时，尽量减少外出；外出时，戴帽子、围巾和手套等，做好防寒保暖。

2、注意健康防护。尽量避免感冒和感染其他疾病，谨防受冷诱发呼吸道疾病；心脑血管疾病患者注意随身携带好相关急救药物；注意饮食卫生，做到吃熟食、喝开水、勤洗手，预防肠道疾病。

3、增强身体体质。保持充足睡眠，积极体育锻炼，适当进行室内运动，合理安排运动时间和控制好运动量，增强体质；注意饮食调理，合理饮食有助于提高身体的抵抗力，补充足够的水分，少食用辛辣、油腻食物，多吃肉、蛋、水果蔬菜等。

4、确保取暖安全。保持适宜的室内温度，安全取暖，避免一氧化碳中毒风险。在通风不良的环境中燃烧煤炉、炭火取暖、做饭或围炉煮茶，或煤气、煤气热水器安装使用不当，都可能造成一氧化碳中毒。室内要经常开窗通风，保持空气流通，避免在密闭场所使用煤炉、炭火等。

5、保障健康出行。针对冬春季呼吸道传染病高发情况，公铁水航各单位要加强对枢纽场站、公路服务区、水上服务区、运输工具的环境消杀、通风换气等工作，做好个人防护用品等物资准备；强化司乘人员健康监测，避免带病上岗；引导旅客保持良好卫生习惯，人员密集场所尽量佩戴口罩，当好自己健康的第一责任人；出行旅客要保持心态平衡，及时调节不良情绪，避免精神紧张和情绪激动。

来源：湖北省气象局、湖北省卫生健康委员会