（通讯员：全洁）4月15日，九集镇龙门完全小学为六年级全体学生举办了一场心理健康讲座，加强小学生心理健康教育，提升他们应对学习和生活压力的能力。

讲座中，心理健康教师曾鹏以生动有趣的方式，结合六年级学生的年龄特点和认知水平，引导学生们认识自我，接纳自己的优缺点，树立自信。她强调了情绪管理的重要性，教授学生们通过深呼吸、情绪日记等方法，合理表达和控制情绪，避免情绪波动对学习和生活造成负面影响。

针对六年级学生即将面临的小升初压力，曾老师分享了一系列实用的压力应对技巧，包括时间管理、放松训练和积极思维等，鼓励学生们保持冷静，合理规划时间，适当放松身心，以积极心态面对挑战。

此次讲座为六年级学生送上了一份贴心的“心灵礼物”，助力他们健康成长。（审核：木超）